Ik had de wekker om 5:40 gezet. Ik moest, omdat ik met de auto was, niet precies om 5 uur opstaan. Als ik wat sneller deed dan zou ik aan een uur ruim genoeg hebben. Ik werd uitgerust een paar minuten voordat de wekker ging wakker. 2 koffie later stapte ik in de auto. Ik was ruim op tijd, mede door de goede voorbereidingen gisteravond. Op het werk was het weer wat bijna een standaard werkdag aan het worden is: Focus en veel gedaan. Toch was het iets anders in dat ik wat minder afspraken had en relaxed heb gedaan. Maar wel mijn mail beantwoord, wat lastige dingen gedaan en ik ben gewoon erg tevreden over de dag. Ook bewust wat tijd genomen maar, voelt raar om uit te leggen, met rust dingen in focus gezet. Anyway, misschien dat ik gewoon de ergste achterstand heb weggewerkt en daar nu de vruchten van pluk. De avond voelde ook raar. Veel energie en weinig dingen die op mijn bordje liggen. Esther was er een keer niet en ik heb wat gecomputerd, een aflevering van een Netflix serie gekeken die niet te downloaden is, en een trappist genomen. De eerste van de week. Het daarbij gelaten. Toen nog wat gecomputerd en voorbereidingen getroffen, aan mijn brood zal het lig niet liggen als ik morgen iets koop. Wel aan mijn gebrek aan voorbereiding want door al de drukt in huis heb ik niet de tijd genomen (of voelde dat niet) dat ik lekker kon koken. En als dan 'mijn' gehakt ook nog wordt gebruikt voor avondeten in plaats van dat ik er van kan koken voor het werk valt dat in het water. Maar als ik morgen goed ontbijt met tosties ofzo dan kan het aardig goed gaan denk ik zo. Met wat focus. Omdat esther er niet was iets later naar bed gegaan, genoten van onder zitten en ik wilde de tijd die ik kwijt was met bellen zus 'inhalen'. Toch nog aardig geslapen met half 11 in bed en wekker half zes.
De volgende ochtend idd de tosti's gemaakt. Rond 7 uur met de auto weggegaan. Een vergadering in de ochtend, daarna coaching. Het was lekker weer en ik besloot te lopen naar de cursus vanaf station Driebergen- Zeist. Het was weer een enerverende coaching waarbij we vooral rollenspellen deden met de focus naar de ander gericht wat maakte dat het een lichtere sessie was dan de voorgaande. Wel nog steeds intensief en ik was ook behoorlijk moe na afloop. Ik had nog wat boterhammen en kwam niet in de verleiding om wat te kopen. Wat dat betreft had het goede ontbijt en de rijkelijk/luxe belegde boterhammen hun werk gedaan :). De avond niet veel meer gedaan. Ik merk dat de meeset avonden echt aanvoelen alsof ik ruim de tijd heb. Vanavond was echter een avond waarin ik vooral moe was. Ik ging rond half 11 naar bed en zette geen wekker.
De volgende ochtend werd ik rond 5:40 wakker, wat eigenlijk vrij standaard wekkertijd is. Ik nam m'n tijd. Ik wilde echt op m'n gemak doen en zegde mijn eerste vergadering af. Ik had geen boterhammen gesmeerd gisteren maar wilde wel echt dat doen omdat ik een lange dag zou maken en ook nog even op cafe zou gaan met collega's. Dan wil je wel een beetje goed gegeten hebben en tevens wilde ik niet te veel uitgeven wat wel een issue kan zijn op een donderdag. Ik was zo rond 7:20 klaar maar wachtte nog even tot 7:35 om m'n schoonvader die aan de garage kwam werken een kopje koffie te geven. Een goede werkdag, focus zonder overdreven hard te werken. Leuk geborreld, wel te veel uitgegeven (24) maar het was het waard :).
Vrijdag werd ik voor de (ruim gezette) wekker rond half 6 wakker en besloot in bad te gaan. Dat was er gisteren niet van gekomen en ik had ruim de tijd met alleen een afspraak om half 10 in Den Bosch. Die afspraak verliep lekker binnen en op een terras (uiteindelijk) in het zonnetje. Ik werd getrakteerd (altijd fijn) en rond half 12 de trein gepakt terug. Daarna snel naar Stefan om de laatste build te ontvangen (inclusief alle 4 de vormen voor level 1) dus ik kan aan de slag. Thuis nog effe met Petra gebabbeld, koffie, bloggen en begonnen met het eerste level wat best nog wel wat werk behoeft. Dacht dat ik het wel effe zou doen maar de snelheid bepalen, volgorde etc is best wel tunen dus ik heb genoeg te doen van het weekend. Wel blij dat ik hier al meteen achter kwam. De avond gingen we om 5 uur naar Marloes en Patrick. Dat hadden we al2x uitgesteld en achteraf was dat goed. We waren toen te moe, of wat dan ook. Nu was het wel de tijd daarvoor en het was weer ontzettend gezellig. We maakten het weer later dan we allemaal in eerste instantie wilden dachten en rond 12 uur lag ik in bed.
De volgende ochtend was ik redelijk vroeg wakker. Ik ging uitgebreid in bad, liet de Fonz nog een uur uit en daarna even hoi zeggen tegen schoonpappa en we waren weg naar Oberhausen. Het was mooi, fris en zonnig weer en de heenreis was leuk. We kunnen in de auto altijd goed praten en dit keer was geen uitzondering, dat met een goed muziekje erbij. In Oberhausen lekker los gegaan met shoppen wat niet echt verstandig was maar wel ontzettend leuk. We hebben ook (standaard bij een bezoek aan Center-O) gegeten in Teatro, een Italiaans restaraunt waar ze heerlijk koken. De terugreis reden we wat om, dit om files te vermijden en ook gewoon wat te genieten weg van de snelweg. Thuisgekomen even last gehad van wat stomakrampen maar na een uur in bed gelegen te hebben voelde ik me een stuk beter. De avond niet echt veel gedaan maar wel relaxed. Wat aan mijn spa gewerkt, mijn blog voor de week afgemaakt, mijn moeder geveld, en op een redelijke tijd gaan slapen. Ik had anders nog wat gegamed en andere dingen gedaan maar Esther was voor de TV in slaap gevallen. Nadeel van met z'n drieën een huis delen maar dat hoort erbij.
Zondag niet echt uitgeslapen en niet echt vroeg opgestaan. Wat ditjes en datjes gedaan en toen Esther eenmaal weg was uitgebreid in bad gegaan en echt mijn ding kunnen doen. Had al de PS Vita geüpdatet met spellen, de playstation controller opgeladen, mijn telefoon maar na in bad geweest te zijn 6 diepvriesmaaltijden voorbereid en nog wat andere dingen gedaan. Voelde me wel echt moe maar ging al met al lekker. Werk heb ik heel kort het hoognodige gedaan (wat niet zo veel was trouwens). Maandag heb ik weer werk en met de focus die ik nu heb wordt dat ongetwijfeld een goede dag.
Weekoverzicht:
$: Redelijk tevreden. Stappen was onverwacht maar wel leuk en gezellig. Alleen de volgende week ga ik nog een keer alvorens het geld wordt gestort. Een broodje donderdag omdat ik geen diepvries maaltijden meer had maar zondag weer goed het eea voorbereid. Zaterdag kleren gekocht maar dat was van de gezamenlijke maar toch maar meegeteld. Houdt me scherp :).
Volgende week wil ik alleen donderdag weer geld uitgeven dus maandag, dinsdag en woensdag moet ik were de focus behouden. Daarna is het nog twee weken maar met nu 50 euro aan cash en 100 op m'n rekening moet dat florisant te doen zijn en kan ik zelf ruim boven de 500 uitkomen. Zou mooi zijn en sneller behaald dan verwacht. Dan is de 1000 de volgende stap en dan zien we wel.
🍺: Niet buitensporig veel, wel genoeg.
🍟: Geen aandacht aan besteed maar begint wel een kleine kentering te komen.
🚞: Goede week, even kijken hoe rustiger vaarwater aan te pakken.
🚴: Knie speelt nog steeds, geen extra activiteiten.
Met de vrijdagavond, zaterdag ochtend/middag en hoe het gaat op m'n werk een echt fijne week gehad en ik vind het interessant om te zien waar het naar toe gaat. Ik wil wat extra focus op slaap, eten en sport maar ik ben gewoon heel tevreden hoe het loopt. Ik denk dat ik wat ga experimenteren met focus avonden/dagen maar ook avonden zal hebben waarop ik alleen maar vroeg naar bed ga.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten